U nastavku vam otkrivamo 10 rutina koje rade ljudi koji su u dobroj formi i zahvaljujući kojima ćete držati vaš organizam budnim tokom cijele godine. Čaša mlake vode uz jedan limun svako jutro Ovo je savršena kombinacija da svoje tijelo učinite zdravim jer stimuliše i ubrzava metabolizam. Jedan cijeli limun razmutite u čaši mlake vode […]
Zdravstvene prednosti joge u svakodnevnom životu
Joga, drevna praksa i meditacija, postaje sve popularnija u današnjem užurbanom društvu. Za mnoge ljude, joga pruža povlačenje od haotičnog i užurbanog života. Ovo je tačno, bilo da vježbate na prostirci u spavaćoj sobi, u ašramu u Indiji ili čak na Times Square-u u New York-u. Riječ „joga“ dolazi od korijena riječi „yuj“, što znači […]
Zašto je fizička aktivnost dobra nakon napornog radnog dana?
U zadnje vrijeme mnogo više kompanija stavlja fokus i ulaže resurse u promovisanje fizičke aktivnosti kao dio radnog dana. Ljudsko tijelo nije stvoreno za sjedilački način života. Naša struktura skeletona, naši mišići, zglobovi i respiratorni sistem su stvoreni da se kreću. Takav način života postaje pravi problem javnog zdravlja i povezan je sa mnogim hroničnim […]
Zašto je dobro trenirati zimi?
Kada temperature padnu vani, mnogi od nas se osjećaju kao da hiberniraju u zatvorenom prostoru i čekaju dok se ne vrate sunčani i dugi dani. Vježbanje je obično zadnja stvar na koju se fokusiramo, ali ako odlučite da se izborite sa hladnoćom i ostavite grijalice iza sebe, vidjet ćete da treniranje zimi mnogo doprinosi Vašem […]
All In Fitness i FitPass Event
Fitness centar All In će u utorak, 24.12.2019. godine biti mjesto održavanja fenomenalnog događaja. Kompanija FitPass, u saradnji sa Fitness centrom All In organizuje događaj sa odličnim sadržajem za sve svoje korisnike, poslovne partnere, predstavnike medija, kao i prijatelje i sve raspoložene za dobar provod. Za odličnu atmosferu i dobro raspoloženje pobrinut će se DJ […]
Black Friday
Ovaj Black Friday obilježavamo sjajnom ponudom! Akcija će početi 29. novembra i trajat će do 30. novembra do ponoći. Ostvarite popuste od 50% na mjesečne pakete Basic, Classic i Premium, kao i popust od 30% na tromjesečni paket Classic S. Prijavite se na ovom linku i iskoristite pogodnosti Crnog petka i ugrabite ponudu koja važi samo 48h! Napomena: Akcija se odnosi i na nove […]